很多人对双子座的印象是爱热闹、话多、像永远停不下来的小陀螺,其实他们的内心常藏着没说出口的顾虑,比如上周我认识的双子座小周,本来答应和同事去团建,前一天晚上翻来覆去睡不着,一会怕自己不会玩桌游扫大家兴,一会又怕穿的衣服太随便被同事议论,这种纠结就是典型的顾虑表现。
这种顾虑不是凭空出现的,而是双子座在热闹的外壳下,对自己的表现有隐形的要求,他们不想破坏和别人的相处氛围,也不想让自己显得不够好,所以会在行动前反复琢磨各种细节,哪怕是很小的事也会纠结好久。
双子座的顾虑大多来自对他人感受的在意,不是自己没底气,比如和恋人约会时,双子座会提前查好对方喜欢的餐厅,又怕自己选的菜不合口味,会偷偷问身边朋友的意见,这种在意让他们忍不住多想。
双子座的好奇心强,接触的信息多,容易脑补各种可能性,比如刚认识的朋友没及时回消息,双子座会翻来覆去想是不是自己哪句话说错了,是不是对方不想和自己来往,这种脑补带来的顾虑很常见。
他们的顾虑其实是一种细腻的表现,只是有时候会因为想太多而让自己疲惫,甚至会在别人眼里显得有点“纠结”。
双子座可以试着把顾虑写下来,比如用手机备忘录列出来,写完会发现很多担心其实没必要,比如怕聚会冷场,其实只要带个小笑话或者自己擅长的小才艺,就能带动气氛,不用把自己逼得太紧。
和信任的人聊聊,比如和闺蜜或者好朋友说自己的纠结,对方的安慰能让双子座放下一半顾虑,不用自己憋着,也可以试着做一些让自己放松的事,比如听听歌、逛逛街,转移一下注意力,就不会一直陷在顾虑里。
双子座可以试着给自己设一个“纠结时限”,比如遇到顾虑时,只给自己十分钟时间想,时间到了就做决定,不用一直耗着,这样能避免想太多带来的内耗。
其实双子座的顾虑不是胆小的表现,反而是他们重视人际关系的证明,很多时候,他们只是怕自己的行为影响到别人,或者怕自己不够好,才会反复纠结,不用因为想太多而责怪自己,试着把顾虑拆解成小问题,一个个解决,就会发现这些顾虑其实没那么难应对,比如怕自己不会玩桌游,提前查十分钟规则就够了;怕选的餐厅不合口味,带个备选方案就行,慢慢的,就能学会和自己的内心顾虑和平相处,不用再被这些小纠结打乱节奏,做轻松自在的自己。