很多女生一发现例假推迟就第一时间想到怀孕,其实例假没来的原因远不止这一种，日常的生活习惯、情绪变化都可能影响，我闺蜜小楠是天蝎座，上个月赶项目连续一周熬到凌晨两点，还天天喝冰奶茶吃炸鸡，结果例假推迟了10天，去医院查根本没怀孕，就是内分泌紊乱闹的，还有的女生刚换了新工作，或者减肥过度节食，也会打乱例假周期，我同事为了穿小码裙子每天只吃水煮菜，例假推迟了半个月，恢复正常饮食后才慢慢恢复规律，最近天热，女生贪凉吹空调、吃冰的，也会让子宫受寒影响例假，我表妹夏天天天吃冰棒，例假推迟了5天，停吃冰的后很快就来了。
想确定例假没来是不是怀孕,别光靠猜，得用实际的方法验证，最方便的是用验孕棒，一般同房后14天左右测比较准，用晨尿测的结果更清晰，我朋友上个月同房后12天测是一道杠，第16天再测就出现两道杠了，所以别太早测，容易白紧张，要是想更准确，就去医院查血HCG，这个检查同房后10天就能出结果，数值超过参考值基本就是怀孕，没超过就能排除，比验孕棒靠谱很多，还能直接看到激素水平的变化。
天蝎座女生大多性格要强,平时容易把压力憋在心里，这些情绪和压力也会影响例假，我认识的一个天蝎座女生，上个月和对象闹了点小矛盾，天天闷闷不乐，结果例假推迟了8天，调整好心情后没几天就来了，还有的天蝎座女生工作狂属性强，为了赶进度连轴转，作息不规律，我表姐是天蝎座的策划，上个月赶方案熬了一周夜，例假推迟了7天，后来每天早睡早起，多喝温热水，很快就来了，这类情绪和作息带来的例假推迟，不用太担心，只要调整过来就能恢复。
要是天蝎座女生8月例假没来,先别自己吓自己，先回忆最近的生活有没有变化，比如是不是熬夜多了、压力大了、情绪不好了，或者贪凉吃了太多冰的，先调整作息，放松心情，别总盯着怀孕这件事焦虑，要是例假推迟超过一周，就用验孕棒测一下，或者去医院检查，这样才能确定具体原因，别瞎猜耽误调整身体的时间，也别因为过度紧张反而让例假更乱。