双子座的人天生带点“热闹体质”，哪怕心里压着忧伤，也会用风趣和活跃当挡箭牌，比如上次部门团建，双子座小A刚和交往半年的对象分手，全程却在讲自己小时候爬树摔断腿的糗事，还抢着买单，散场后却一个人绕着公园走了三圈，连朋友圈都没发，他们总觉得自己能消化所有情绪，不想给身边人添麻烦，哪怕心里已经翻江倒海，表面还是一副没心没肺的样子，他们习惯把忧伤拆解成细碎的小情绪，比如今天咖啡太苦、地铁挤得人烦躁，而不是直白说“我好难过”，怕说出来会让别人担心，也怕自己的脆弱被看穿。
双子座不会把忧伤直接写在脸上,但会用一些小动作悄悄泄露，比如刷手机时突然停住，手指在屏幕上划来划去却没点开任何内容；或者突然变得话少，之前总爱聊的综艺、八卦都提不起兴趣，我认识的双子座作家，那段时间写的稿子全是关于离别和遗憾的，却在社交平台上发“今天的猫抢了我的面包”，用这种细碎的快乐掩盖内心的低落，还有些双子座会用“忙”当掩护，把日程排得满满当当，连喝水的时间都挤，其实是不想有空隙去想那些难过的事，怕一停下来就会情绪失控。
不要直接问“你是不是难过”，那样会让他们立刻竖起防御，换个轻松的日常话题，楼下新开的奶茶店你去试过没”，或者递给他一块他爱吃的小蛋糕，用小事拉近距离，之前我帮双子座闺蜜走出失恋，就是每天陪她去楼下的便利店买冰淇淋，不用提感情的事，只是一起吐槽便利店的空调太足，冰淇淋的甜度刚好，慢慢的她自己就愿意说出来，如果双子座主动说起忧伤，不要急着给建议，先认真听他说完，哪怕只是重复他的感受，原来那次的事对你打击这么大”，他会觉得被理解，而不是被说教，不用刻意说“一切都会好的”，那样会让他觉得你没懂他的难过，只要安静陪着就好。
其实双子座藏忧伤不是故意疏远，而是习惯用乐观当铠甲，不用逼他们立刻敞开心扉，只要在他们需要的时候，递一杯热饮，留一盏灯，或者只是安静陪在旁边，就已经是最好的安慰，不用刻意做什么，不用追问太多，他们会在觉得安全的时候，慢慢把藏起来的忧伤说出来，那时候再给一个拥抱，就够了。